Набираясь жизненного опыта, мы изучаем последствия своих поступков, свой характер и организм. Например, я знаю, что если я поем цитрусы, то потом "выскочит" аллергия. А если пропущу обед, то меня укачает в такси по пути домой. Это не условный рефлекс на боль, а разумный выбор: я знаю, что будет, и стараюсь избегать этого.
Мы набираем знания о том, что для нас является самым ценным ресурсом, и стараемся следить за его сохранностью. Кому-то важно регулярно заниматься спортом - для самочувствия, самооценки, а кому-то - учиться и узнавать новое, чтобы не угасать от скуки. Кто-то дорожит своим домом, кто-то - возможностью путешествовать. Это аспекты, которые не "болят" вот прямо сейчас, но терять их мы очень не хотим. Это значимые для нас вещи - ценности.
Свои ценности не стоит смешивать с моральными, или "духовными ценностями". Носителем моральных ценностей является общество - они регулируют наши взаимоотношения; а личные мы выбираем индивидуально вследствие своего опыта и своих особенностей. Человек, которого предавали, будет ценить честность выше вежливости. Я - интроверт, и свободный график мне важнее, чем количество человек в подчинении.
Вот, мы определили что такое ценности, и каждый выбрал свои. Что с ними делать дальше, зачем они?
Наши ценности участвуют в принятии решений, как ежедневных, так и ключевых.
Например, дружба – это безусловная ценность. На работе очень важно иметь единомышленников и установить хорошие отношения. Но целью бизнеса всё-таки является прибыль. Из этого следует, что хорошие отношения с коллегами – это всего лишь средство достижения прибыли. Так выстраивается цепочка: дружба – ценность, хорошие отношения – средство, а прибыль – цель (для предпринимателя, конечно).
Ещё пример: как верующему получить помощь психолога, не отказываясь от ценностей своей веры? Есть особый подход, христианская психология, возможно вам стоит выбрать именно это средство, если для вас ценность - вера, а цель - решение проблем в семье.